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此外，许多企业和社会组织也积极参与到防寒保暖的公益活动中。他们为环卫工人、快递员等户外工作者提供热饮和防寒物资，表达对他们的关心和感谢。这些温暖的举动，不仅让人们在寒冷的天气中感受到了社会的关怀，也增强了社区的凝聚力和向心力。

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此外，要加强锻炼，增强体质。适当的运动可以提高免疫力，增强身体对寒冷和疾病的抵抗力。同时，要注意饮食均衡，多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于增强免疫力。